気功の本で入門する

気功の本や雑誌がたくさんでていますね。
たとえば、ガンの治療や、代替療法としての気功、ほかにも、エクササイズや健康を保つための体操などからのアプローチをしている気功の本などなど。

そんななかで、一点、気軽に気功を始められる本を紹介。

「毎日の気功シンプルレッスン―心もからだも美しく!朝・昼・晩の最新気功健康法」
という本です。
表紙がとてもさわやかで、女性の方がとくに読みたいな～って思ってくれるような気功の初心者用の本でしょう。